ציטוטי קרטיס סטון

"אתה צריך להגדיר את עצמך להיות בריא ככל שתוכל. הדבר שאנו נוטים לעשות הוא כאשר זה נהיה קצת קשה מדי אנו למעשה בוחרים באופציה הגרועה ביותר. לדוגמא אם אתה ממהר בבוקר ואתה מרגיש שאין לך זמן להכין ארוחת בוקר אתה מדלג עליו."