ציטוטי סוזי אורבך

"אם אתה כל הזמן עושה דיאטה אתה מכניס את גופך למצב כמעט רעב. זה מאט את חילוף החומרים שלך ושובר את התרמוסטט. דיאטות לא עובדות. הם לא עוזרים לך להבין מדוע מלכתחילה אתה אוכל יותר ממה שגופך רצה."