בית » אלברט-אליס
"אני מאוד שמח. אני אוהב את עבודתי ואת ההיבטים השונים שבה – להסתובב בעולם מלמד את הבשורה על פי סנט אלברט."
"אנשים קיבלו תובנות לגבי מה שמפריע להם, אבל הם כמעט ולא עשו דבר ארור כדי לשנות."
"אני חושב שעתיד הפסיכותרפיה והפסיכולוגיה הוא במערכת הלימודים. עלינו ללמד כל ילד כיצד לעיתים נדירות להפריע לעצמו וכיצד להתגבר על הפרעה כאשר היא מתרחשת."
"אנשים יכולים להחליט באופן רציונלי שמערכות יחסים ממושכות גוזלות יותר מדי זמן ומאמץ ושהם מעדיפים לעשות דברים אחרים. אבל רוב האנשים חוששים מדחייה."
"קבלה אינה אהבה. אתה אוהב אדם כי יש לו תכונות חביבות, אבל אתה מקבל את כולם רק בגלל שהם חיים ואנושיים."
"אמנות האהבה היא במידה רבה אמנות ההתמדה."
"כתוצאה מהפילוסופיה שלי אפילו לא התרגזתי מהיטלר. הייתי מוכן לצאת למלחמה כדי להפיל אותו אבל לא שנאתי אותו. שנאתי את מה שהוא עושה."
"אם משהו לא רציונלי זה אומר שהוא לא יעבוד. זה בדרך כלל לא מציאותי."
"אני מקווה למות במושב האוכף."
"אנו מלמדים אנשים שהם מרגיזים את עצמם. איננו יכולים לשנות את העבר ולכן אנו משנים את האופן שבו אנשים חושבים מרגישים ומתנהגים כיום."
"השנים הטובות בחייך הן אלה בהן אתה מחליט שהבעיות שלך הן שלך. אתה לא מאשים אותם באמא שלך באקולוגיה או בנשיא. אתה מבין שאתה שולט בגורל שלך."
"אין שום הוכחה לכך שגברים הם רציונליים יותר מנשים. נראה ששני המינים לא רציונליים באותה מידה."
"השתמשתי בעצמי בטיפול אקלקטי ובטיפול התנהגותי בגיל 19 כדי להתגבר על הפחד שלי מנאום קהל ומפנייה לנשים צעירות בפומבי."
"כי שוב זה מה שכל סוג של דת בעצם הוא: תלות ילדותית."
