ציטוטי ליסה אדלשטיין

"פעילות גופנית עוזרת לי במתח. זה משנה את הכימיה במוח שלך. אני פונה ליוגה אשטנגה כשאני מרגיש צורך להירגע. אני אוהב את זה אבל זה לא מתאים לכולם. זה נלמד לך קצת בכל פעם בהתאם למבנה גופך וכוחך. זה מחזיק את הדברים מאתגרים."